Komm einfach so, wie du bist
Beweg dich. Mach Geräusche. Spiel. Hör zu. Entdecke.
Erlaube dir, dich zu bewegen, ohne zu wissen, wie du dich bewegen sollst.
Lass deine Stimme erklingen, ohne dass sie auf eine bestimmte Art und Weise klingen muss.
Teile diese Erfahrung mit anderen Menschen.
Der Workshop „Die Verbindung zwischen Stimme und Körper“ ist eine Einladung, aus dem Alltag auszubrechen und einen Raum zu betreten, in dem du mit deinem Körper, deiner Stimme, deiner Vorstellungskraft und deinen Sinnen frei erkunden, spielen, zuhören und dich ausdrücken kannst.
Du musst kein Tänzer sein.
Du musst kein Sänger sein.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Du brauchst lediglich Neugier.
Was passiert während des Workshops?
WIR BEGINNEN MIT DEM KÖRPER
Ein sanftes und spielerisches Aufwärmprogramm für Stimme und Körper hilft dir, zur Ruhe zu kommen, dich deiner selbst bewusst zu werden und deine Sinne zu öffnen.
DANN SPIELEN WIR
Durch Spiele, Klänge, Buchstaben, Fantasie und Bewegung beginnen wir zu entdecken, was passiert, wenn man die Kraft der eigenen Stimme die eigenen Bewegungen gestalten lässt.
DANN ERWEITERN WIR UNS
Wir experimentieren mit Mikrofonen, Filtern und Effekten, um Raum einzunehmen und Raum zu schaffen.
Außerdem sorgen wir mit Musik für ein noch intensiveres Erlebnis.
Zum Abschluss führen wir alles in einer gemeinsamen Improvisation zusammen. Es gibt kein vorgegebenes Ergebnis; die Erfahrung gehört euch und allen Anwesenden.
Was die Teilnehmer entdecken
Die Teilnehmer haben beschrieben, dass sie den Workshop mit folgenden Gefühlen verlassen haben:
FREI: spontaner, verspielter und ungezwungener
RUHIG: tief entspannt, geerdet und innerlich still
LEBENDIG: aufmerksamer gegenüber ihren Sinnen, ihrer Umgebung und anderen Menschen
VERBUNDEN: mit sich selbst und den Menschen um sie herum
KREATIV: überrascht von Ideen, Klängen und Bewegungen, von denen sie nicht wussten, dass sie in ihnen schlummerten
GLÜCKLICH: voller Energie, dankbar, fröhlich – manchmal auf wunderbare Weise erschöpft
Ich konnte wieder wie ein Kind sein.
„Ich habe es besonders geschätzt, dass wir durch diese ganze Erfahrung unserer Kreativität so frei freien Lauf lassen und einfach wie Kinder sein konnten – das war ein ganz besonderes Gefühl.“
Es war etwas ganz Besonderes
“Ich danke dir so von Herzen! Es war etwas ganz Besonderes. Ich habe sofort danach schon eine tiefe Ruhe gebraucht. Heute Nacht habe ich sehr geträumt. Es ist viel in Bewegung geraten!”
Ich konnte mich selbst neu entdecken
“Der Workshop, die achtsame Anleitung von Yamile hat mich zu mir geführt und gleichzeitig hin zu den Bewegungen und Stimmen aller gemeinsam — und wichtig: dabei jede einzelne wertzuschätzen.”